近网传：“抽烟能控制体重”，有不少美眉对此竟然深信不疑。

　　成都军大医院院长介绍：“吸烟绝不是减肥的好方法!体重与许多因素有关，尤其是饮食及运动。吸烟有害健康!一开始抽烟使得体重有所下降的现象其实是因为身体机能被打乱。想要维持体重就要改变生活习惯，多运动，注意饮食均衡。做些有益健康的运动，像跳跳舞、打打球、骑自行车、玩滑板，都很不错。选择有益健康的食物，多吃水果、多吃蔬菜、多吃谷类等。”

　　黄小姐不是个“特例”。相关市场调查显示：有不少女性认为，吸烟能控制体重。但是时光整形的门诊数据表示：有30%的吸烟女性较不吸烟时肥胖，而80%以上吸烟女性有内分泌紊乱引起的各类皮肤问题。

　　军大医学整形美容医院医生指出：“相较于男性，吸烟女性的皮肤比不吸烟女性要显得衰老，皱纹多，黯淡无光泽。尤其是两眼角、上下唇部及口角处皱纹明显增多。更易出现月经紊乱、流产、绝经提前等症状，并使绝经后的骨质疏松症状更加严重。另外，烟草毒素可阻碍精子和卵子的结合，会大大降低了妇女的受孕机会。”

　　医学研究表明，青少年正处在生长发育时期，各生理系统、器官都尚未成熟，其对外界环境的有害因素的抵抗力较成人为弱，易于吸收毒物损害身体的正常生长。吸烟损害大脑，使智力受到影响。吸多了烟就会感到精力不集中，甚至出现头痛、头昏现象。久之，大脑就要受到损害，使思维变得迟钝，记忆力减退。这样，必然会影响学习和工作，继而影响青少年的身心健康。

　　军大再次提醒：“保持身材是一种健康的生活状态，过于肥胖不仅影响美观，对人体也会造成很大负荷。但是瘦身必须用健康科学的方式，比如健身，调节饮食，甚至吸脂，激光等医疗美容手段。别拿自己的健康作为美的代价!”